Ultimele subiecte
» Vand diferite piese MTB (preturi de sh)
Mar Sept 25, 2012 3:49 am Scris de crf1988

» Zemes – o noua provocare pentru Mountain Biking
Vin Sept 21, 2012 10:14 am Scris de ciprian

» Cursa de MTB in Galati
Mier Sept 19, 2012 4:16 am Scris de emil

» Zemes – o noua provocare pentru Mountain Biking
Mier Sept 19, 2012 1:45 am Scris de Vizitator

» palavrageala...
Dum Sept 09, 2012 9:39 pm Scris de cipt2001

» Vand tricou ciclism
Dum Sept 09, 2012 1:29 pm Scris de Cosminebu

» LA MULTI ANI!!
Sam Sept 08, 2012 12:22 pm Scris de Vizitator

» Vand cursiera Legnano
Sam Sept 08, 2012 10:22 am Scris de crf1988

» Tura prin Dobrogea, 175km, sambata 08.09.2012
Vin Sept 07, 2012 4:30 am Scris de cipt2001

Ne gasesti si pe Facebook!
Cautare
 
 

Rezultate pe:
 


Rechercher Cautare avansata


Valea paielor Garboavele tulucesti 23,25 si 30 07

Pagina 2 din 2 Înapoi  1, 2

In jos

Re: Valea paielor Garboavele tulucesti 23,25 si 30 07

Mesaj  Vizitato la data de Mier Iul 25, 2012 11:00 am

Numai viteji... acia ,dar mereu dupa razboi... strangeti randurile ptr maine ,poate ,poate nu va mai prind cu garda jos... Very Happy

Vizitato
Vizitator


Sus In jos

Re: Valea paielor Garboavele tulucesti 23,25 si 30 07

Mesaj  Vizitato la data de Dum Iul 29, 2012 11:48 pm

Today o cursa de incalzire .Pe la 17-18 plecarea .Se sprinteaza Smile E vorba de o tura de antrenament nu e agrement .Singura alinare daca e foarte cald e hidratarea de la stejarul din padure ...(si poate fi moment de regrupare ... Smile ) rendeer

Vizitato
Vizitator


Sus In jos

Re: Valea paielor Garboavele tulucesti 23,25 si 30 07

Mesaj  Vizitato la data de Dum Iul 29, 2012 11:52 pm

s-ar putea sa apar si eu dar nu stiu cum imi sunt picioarele....daca ne regrupam la garboavele am sa vad....revin cu un post daca vin sau nu

Vizitato
Vizitator


Sus In jos

Re: Valea paielor Garboavele tulucesti 23,25 si 30 07

Mesaj  Vizitato la data de Dum Iul 29, 2012 11:55 pm

s-ar putea sa apar si eu dar nu stiu Smile Sa vad daca am chef sau nu...

Vizitato
Vizitator


Sus In jos

Re: Valea paielor Garboavele tulucesti 23,25 si 30 07

Mesaj  Vizitato la data de Dum Iul 29, 2012 11:58 pm

mause nu am antrenamentul tau...si mai am inca un motiv...nu am dormit bine...Smile)

Vizitato
Vizitator


Sus In jos

Re: Valea paielor Garboavele tulucesti 23,25 si 30 07

Mesaj  Vizitato la data de Lun Iul 30, 2012 12:03 am

Mai mosule , nu te mai scuza atat ... Poti bine ,nu poti iar bine. Turele de antrenament nu se fac cu mila ,ci in 'dusmanie' .Important sa ajungi la final,sa ai un timp care te multumeste , si dorinta ca data viitoare sa fii mai bun ca azi.

Vizitato
Vizitator


Sus In jos

Re: Valea paielor Garboavele tulucesti 23,25 si 30 07

Mesaj  Vizitato la data de Lun Iul 30, 2012 1:44 am

Corect. De aia imi tresalta de entuziasm picioarele de fiecare data cand postezi cate'o tura, domn' antrenor. Aici se vede adevarata valoare a fiecaruia. Pacat ca mereu clachez.

Vizitato
Vizitator


Sus In jos

Re: Valea paielor Garboavele tulucesti 23,25 si 30 07

Mesaj  Vizitato la data de Lun Iul 30, 2012 3:45 am

Deci la cat a ramas tura?

Vizitato
Vizitator


Sus In jos

Re: Valea paielor Garboavele tulucesti 23,25 si 30 07

Mesaj  Vizitato la data de Lun Iul 30, 2012 4:14 am

pai plec maxim la 18sa se mai racoreasca si sa nu ma prinda noaptea.daca ai vreun gand zii .

Vizitato
Vizitator


Sus In jos

Re: Valea paielor Garboavele tulucesti 23,25 si 30 07

Mesaj  Vizitato la data de Lun Iul 30, 2012 4:15 am

Maus a scris:pai plec maxim la 18sa se mai racoreasca si sa nu ma prinda noaptea.daca ai vreun gand zii .
Pai unde ne gasim la ora 18:00 si cat preconizei ca dureaza?

Vizitato
Vizitator


Sus In jos

Re: Valea paielor Garboavele tulucesti 23,25 si 30 07

Mesaj  Vizitato la data de Lun Iul 30, 2012 4:23 am

Pai aci la rondou unde intorcea tranvaiul pe vremuri .
Targetul e de 25km /h media .Insa trebuie sa si pot.In general 2 jumate...Smile

Vizitato
Vizitator


Sus In jos

Re: Valea paielor Garboavele tulucesti 23,25 si 30 07

Mesaj  Vizitato la data de Lun Iul 30, 2012 4:26 am

Maus a scris:Pai aci la rondou unde intorcea tranvaiul pe vremuri .
Targetul e de 25km /h media .Insa trebuie sa si pot.In general 2 jumate...Smile
O sa trag cat ma duc cracii ca au deja un antrenament pe ziua de astazi dar ma bag. Ramane la 6 la Lupul de Mare?

Vizitato
Vizitator


Sus In jos

Re: Valea paielor Garboavele tulucesti 23,25 si 30 07

Mesaj  Vizitato la data de Lun Iul 30, 2012 10:25 pm

Distance: 55.13 km
Time: 2:10:03
Avg Speed: 25.4 km/h
Elevation Gain: 403 m
Calories: 1,000 C
Avg Temperature: 28.4 °C
In principiu a fost de fuga... si nu extraordinar de cald...nici nu a fost cazul sa folosim stejarul din padure...in schimb ne-am hidratat la popasul de la dunare...
Iuliane -mi-am adus aminte - cam mare viteza pe faleza ,mai ales ca sunt copchii si blegi pe acolo Smile Pe viitor bagam viteza mai mare pe malul Bratesului ,iar pe faleza mergem mai incet si cu cadenta mai mare ptr revenire Smile Basketball

Vizitato
Vizitator


Sus In jos

Re: Valea paielor Garboavele tulucesti 23,25 si 30 07

Mesaj  Vizitato la data de Lun Iul 30, 2012 10:40 pm

Maus a scris:Distance: 55.13 km
Time: 2:10:03
Avg Speed: 25.4 km/h
Elevation Gain: 403 m
Calories: 1,000 C
Avg Temperature: 28.4 °C
In principiu a fost de fuga... si nu extraordinar de cald...nici nu a fost cazul sa folosim stejarul din padure...in schimb ne-am hidratat la popasul de la dunare...
Iuliane -mi-am adus aminte - cam mare viteza pe faleza ,mai ales ca sunt copchii si blegi pe acolo Smile Pe viitor bagam viteza mai mare pe malul Bratesului ,iar pe faleza mergem mai incet si cu cadenta mai mare ptr revenire Smile Basketball
Da. Nitel cam tare pe faleza. Creca pofta de bere. Mai mult setea decat pofta Very Happy

Vizitato
Vizitator


Sus In jos

Re: Valea paielor Garboavele tulucesti 23,25 si 30 07

Mesaj  Continut sponsorizat


Continut sponsorizat


Sus In jos

Pagina 2 din 2 Înapoi  1, 2

Sus


 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum